特意找厨房烧火师傅苏师姐要了一个小水桶拧着。 苏师姐打趣地说“看来夏师妹要青出于蓝而胜于蓝呀，才三天就能提三只水桶了。别人提三只水桶最少要练上半年，你才三天，真行”她朝夏蒂伸出一个大拇指。 夏蒂没有回应，只是微笑了一下就出去了。 她没有按照汪师姐的飞燕式从瀑布接水，而是按照攀岩式去接水。等水满溢出后轻轻落下放在岸边，她这样反复取水轻巧又不溢出来。 这个方式第一个好处就是每天能沐浴到清凉的泉水，让自己每天精力旺盛；方姐也不是告诉她说，经常沐浴泉水会有能提高身体的神力，时间长久之后才能从心灵上感受到。 但她沐浴第一个晚上，她就能感觉泉水的力量，让她感到心身气爽。 第二个好处，能增加手臂的力度。从攀岩后，她的手臂就...

相邻推荐：爱未满度  美丽的小天使走进了他的心  重生七零：真千金被最野糙汉娇宠了  杀疯！真千金横冲直撞整顿豪门！  我在修仙世界摆个烂  重生恋曲：追爱之旅  修罗千树  谁还不配有爱情  清穿：阿哥，康熙，我选康熙！  孤鸿阑珊  三国：开局融合了李存孝  都市极品修仙少爷  裂帛馥  无限人生局  古城知县  温婉如晨寂静吴言  你打我一下下  我网购的玉佩是玉帝的玉玺  成亲不圆房，改嫁你又强闯我暖帐  小雪貂够野！以下犯上求娶师尊  夏蒂隆夫人  夏绿蒂和夏洛蒂是一个人吗  夏洛蒂公主  公主夏尔  法国夏洛蒂公主  夏迪是好人吗  夏蒂拉难民营  夏迪出场  夏迪 辛  海蒂是一本书吗  夏达公主  夏迪雅的剧情  夏提雅百科